vor 11 Stunden - Heilpraxisnet
Wenn das Wetter wärmer wird und die Blumen zu blühen beginnen, verbringen viele Menschen ihre Zeit mit Gartenarbeit. Das macht nicht immer Spaß, kann jedoch gesundheitliche Vorteile mit sich bringen, wie...weiterlesen »
vor 20 Stunden - Heilpraxisnet
Bewegung gilt allgemein als vorteilhaft für die Gesundheit, wobei es allerdings durchaus auf die Form der Bewegung ankommt und auch der Zeitpunkt des Trainings eine wesentliche Rolle spielt. Zu welcher...weiterlesen »
vor einem Tag - Heilpraxisnet
Lebensmittel enthalten häufig Giftstoffe, die natürlichen Ursprungs sind und beispielsweise von Pflanzen zur Abwehr von Fressfeinden eingesetzt werden. Diese Giftstoffe, die auch in Kartoffeln und Tomaten...weiterlesen »
Eine vegetarische oder vegane Ernährung verbessert nicht nur die allgemeine kardiovaskuläre Gesundheit, sondern reduziert insbesondere auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und einen vorzeitigen...weiterlesen »
vor 2 Tagen - Heilpraxisnet
Gurken in Form von Essiggurken können sehr gesund sein. Die Ernährungswissenschaftlerin Beth Czerwony von der Cleveland Clinic in den USA erklärt, worauf beim Kauf zu achten ist und warum Essiggurken und...weiterlesen »
vor 3 Tagen - Heilpraxisnet
Bewegung wirkt dem kognitiven Abbau im Alter effektiv entgegen. Dies scheint auch darauf zurückzuführen, dass körperliche Aktivität die Zusammensetzung der Immunzellen im Gehirn deutlich verändert und...weiterlesen »
Bereits eine Tasse Tee oder Kaffee pro Tag kann dank der enthaltenen Polyphenole die Entzündungsmarker im Blut senken und je höher die Gesamtaufnahme an Polyphenolen, desto stärker die entzündungshemmende...weiterlesen »
vor 4 Tagen - Heilpraxisnet
Die Zusammensetzung unserer Darmflora beeinflusst auch unser Verhalten und laut einer aktuellen Studie kann die Einnahme von bestimmter Probiotika unsere Sensibilität für Fairness erhöhen. So steuern die...weiterlesen »
Die Ernährung hat maßgeblichen Einfluss auf unsere Gesundheit, wobei dies auch für die Psyche und das Wohlbefinden gilt. So kann eine ketogene Ernährung nachweislich die psychische Gesundheit stärken,...weiterlesen »
vor 5 Tagen - Heilpraxisnet
Bei Prostatakrebs kann die Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung zusammen mit einem Verzicht auf tierische Produkte das Risikos des Fortschreitens der Erkrankung deutlich reduzieren. Entsprechende...weiterlesen »
Um die gesundheitlichen Schäden bei einem Schlaganfall so gering wie möglich zu halten und schwerwiegende Folgen zu vermeiden, ist es besonders wichtig, bei den ersten Symptomen möglichst schnell zu reagieren....weiterlesen »
vor 6 Tagen - Heilpraxisnet
In zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen hat sich gezeigt, dass Fasten gesundheitsfördernd sein kann. In den letzten Jahren rückte vor allem das Intervallfasten in den Fokus der Forschung. In einer...weiterlesen »
Bei Rewe läuft derzeit ein Rückruf für ein Schnitzel, weil bei einer Kontrolle Krankheitserreger nachgewiesen wurden. Aufgrund eines möglichen Gesundheitsrisikos sollten Kundinnen und Kunden das Produkt...weiterlesen »
Scharfes Essen kann nachweislich gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. So hat sich gezeigt, dass solche Speisen unter anderem dazu beitragen können, die Herzgesundheit zu fördern und beim Abnehmen...weiterlesen »
vor 7 Tagen - Heilpraxisnet
Derzeit läuft ein Rückruf für verschiedene Toastbrote, die unter anderem bei Lidl und Edeka verkauft wurden. Die Produkte könnten Fremdkörper enthalten, weshalb von einem Verzehr abgeraten wird, da eine...weiterlesen »
vor einer Woche - Heilpraxisnet
Eisen kann während eines allergischen Asthmaanfalls zu einer Überaktivität spezieller Immunzellen führen, die eine übermäßige Entzündung und eine Verengung der Atemwege verursachen, was das Atmen erheblich...weiterlesen »
Die Ernährung hat weitreichende Auswirkungen auf unsere Gesundheit, wobei dies in beide Richtungen gilt. So kann unsere Gesundheit von manchen Lebensmitteln deutlich profitieren, während andere das Erkrankungsrisiko...weiterlesen »
Das Nachsalzen von Speisen ist mit einem deutlich erhöhten Risiko verbunden, an Magenkrebs zu erkranken. Laut einer aktuellen Studie erhöht regelmäßiges Nachsalzen das Magenkrebs-Risiko um 39 Prozent....weiterlesen »
Regelmäßiger Kaffee- und Teekonsum scheint das Demenz-Risiko deutlich zu reduzieren. Sowohl die Wahrscheinlichkeit einer Alzheimer -Erkrankung als auch das Risiko einer vaskulären Demenz (die beiden häufigsten...weiterlesen »
Ein erhöhter Verzehr von rotem und verarbeitetem Fleisch kann bei Frauen mit Diabetes das Risiko für diabetische Nephropathie , eine der häufigsten Ursachen für Nierenversagen, deutlich erhöhen. Eine neue...weiterlesen »
Sowohl die Schlafqualität als auch die Ernährung haben einen deutlichen Einfluss auf das Risiko, einen ischämischen Schlaganfall zu erleiden. Dabei kann eine gesunde Ernährung das mit schlechtem Schlaf...weiterlesen »
Die Schlafdauer hat einen direkten Einfluss auf die Knochengesundheit. So scheint es tatsächlich möglich, das persönliche Osteoporoserisiko und auch das generelle Risiko für Frakturen durch ausreichenden...weiterlesen »
Regelmäßiger Olivenöl -Konsum bietet zahlreiche Gesundheitsvorteile und kann auch die Demenz-Mortalität signifikant senken. Sieben Gramm Olivenöl pro Tag verringern laut einer aktuellen Studie das demenzbedingte...weiterlesen »
Wer zwei Kopien eines bestimmten Gens in sich trägt, wird mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit an Alzheimer erkranken. Diese Veranlagung könnte eine neue genetische Form der Alzheimer -Krankheit darstellen...weiterlesen »
Dem metabolischen Syndrom lässt sich durch regelmäßigen Kaffeekonsum offenbar effektiv entgegensteuern. Ab drei Tassen Kaffee pro Tag zeigen sich signifikante Vorteile – allerdings nur bei koffeinhaltigem...weiterlesen »
Insgesamt 15 Risikofaktoren haben einen erheblichen Einfluss auf das Risiko, frühzeitig an Demenz zu erkranken. Dazu gehören zum Beispiel Alkoholkonsum , Vitamin-D-Mangel und verschiedene Krankheiten wie...weiterlesen »
Reden im Schlaf ist weit verbreitet: Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass etwa zwei von drei Menschen im Schlaf sprechen oder im Laufe ihres Lebens schon einmal gesprochen haben. Eine Expertin...weiterlesen »
Das Unternehmen Estyria Naturprodukte GmbH aus Österreich hat einen Rückruf für das Produkt „Gut Bio Sonnenblumenkerne“ in der 650-Gramm-Packung gestartet. Der Verzehr der Ware könnte aufgrund einer Verunreinigung...weiterlesen »
Kohlenhydrate sind mengenmäßig die bedeutendsten energieliefernden Nährstoffe in der Ernährung des Menschen. Dennoch haben sie häufig einen schlechten Ruf, vor allem bei Personen, die ihr Gewicht reduzieren...weiterlesen »
vor 2 Wochen - Heilpraxisnet
Mit dem Frühling hat auch die Zeit der Zecken begonnen. Der Mediziner Dr. Christopher Bazzoli von der Cleveland Clinic in den USA erklärt, welche Gefahren von Zeckenbissen ausgehen, wie man sich wirksam...weiterlesen »